Праздничный сезон закончился, пора обратить внимание с внешней красоты на внутреннюю! Побалуйте своё тело и проведите детокс-курс!
Вам может понадобиться детокс-курс, если вы постоянно чувствуете усталость, раздражительность, кожа сухая и зудящая, мешки под глазами, неудобно в собственном теле, мотивация и жизненный дух упали.
Если вы новичок в детоксе, выберите короткую цель, например 3 или 7 дней! Если хочется продолжать — проведите месячный детокс-курс!
1. Скажи «ДА»: воде, травяным чаям, смузи!
Пейте много воды! Достаточное потребление воды помогает выводить токсины и поддерживает водный баланс организма. Поддерживает уровень энергии, ускоряет обмен веществ и способствует снижению веса. Добавляйте один раз в день в питьевую воду минералы природного происхождения (магний, калий, кальций, цинк), которые поддерживают нервную систему и работу всего организма во время детокса.
Смузи, особенно зелёные, помогают организму выводить токсины во время детокса. Смузи быстро готовятся, вкусные и питательные. Свежие ингредиенты обеспечивают организм витаминами и энергией!
Замените хотя бы одну чашку кофе на зелёный травяной чай! Травяные чаи укрепляют функции печени и почек, помогают расслабиться и заснуть вечером!
2. Скажи «ДА»: физической активности!
Увеличьте физическую активность! Сегодня есть много возможностей для движения, это хорошее время начать с того, что нравится! Если не ходите в зал, хотя бы раз в день делайте 30-минутную быструю прогулку или занимайтесь йогой дома!
3. Скажи «ДА»: здоровой пище!
Пища — наш источник энергии, и для лучшего здоровья она должна быть качественной! Старайтесь есть чистую, домашнюю, лёгкую пищу, избегайте сладкого и обработанной пищи во время детокса. Добавляйте в приёмы пищи много овощей! Если зимой салаты не подходят, готовьте вкусные овощные супы или блюда вок!
4. Скажи «ДА»: расслаблению! Во время детокса давайте телу и разуму отдых и позитив! Старайтесь замедлить темп жизни, избегайте стрессовых ситуаций!
Легко поддерживают детокс организма два продукта: bioSilymarin для печени и Clean Me с клетчаткой (псиллиум, порошок семян льна, ржаная клетчатка). Оба продукта содержат только полезные вещества природного происхождения.
Печень — важный внутренний орган с множеством функций. Среди прочего, печень обезвреживает токсины и помогает их выводить. bioSilymarin идеально подходит для приёма после насыщенных еды и напитками праздников! bioSilymarin состоит только из чистого экстракта расторопши, мощный антиоксидант силимарин поддерживает здоровье печени: защищает организм от токсичных веществ, способствует детоксу после чрезмерного употребления алкоголя или переедания. Силимарин обладает противовоспалительными свойствами.
bioSilymarin органический, эко-сертифицированный продукт, содержит только стандартизированный экстракт расторопши в гранулах. Гранулы можно жевать, смешивать со смузи, водой, йогуртом или подходящей безалкогольной жидкостью!
Продукт можно принимать после переедания или обильного употребления алкоголя. Если хотите провести полноценный детокс, принимайте продукт в течение месяца!
Только в аптеках BENU в январе 2 продукта по цене одного!
Clean Me — уникальный комплекс из растительной клетчатки и кальция для снижения веса и поддержки пищеварения. Продукт содержит большое количество натурального псиллиума, который облегчает работу кишечника и создаёт чувство сытости. Порошок семян льна и ржаная клетчатка также поддерживают работу кишечника, глюкоманнан способствует снижению веса, кальций — нормальной работе пищеварительных ферментов. Порошковая форма действует быстрее, чем капсула, продукт не содержит химических добавок, которые не приносят пользу организму
Размешайте порошок в стакане воды или смузи и пейте за 30 минут до еды!
Для лучших результатов можно принимать продукты вместе! Пейте много воды!